SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobic z

Czy chodziło Ci o: "co zrobić z"?

  • ten odcinek co luksus zlikwidował kilka sexszopów i wywalił wszystko na srodek komisariatu, a czarek połamał krzesło zeby zrobić z niego krzyż? i wtedy wszedł biskup z zakonnicami,tak? jesli tak nie widziałem tego odcinka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Witam, czy ktoś może udzielić mi jakichś fachowych rad co zrobić aby uzyskać ładny brzuszek po ciąży, w styczniu tego roku urodziłam ślicznego synka, przytyłam 14 kg, teraz ważę 54 kg tak jak przed ciążą z resztą, więc nie narzekam na zły stan fizyczny, ale mimo wszystko brzuch masakra ;/, jakieś boczki i tłuszczyk pod biustem.... czy ktoś może [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    @anubis84 Generalnie ciężko mi powiedzieć jakie ćwiczenia robię w domu bo są to ćwiczenia z aplikacji bez sprzętu mogę wrzucić jakieś screeny , co do planu muszę koniecznie wzmocnić ręce bo jest tragedia może to śmieszne ale mam coraz większe problemy żeby coś gdzieś przenieść czy pracować długo z rękami w górze. @ronie220 Chyba tak zrobię [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2019-04-10 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Poważny problem-pomoc dla dziecka"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiedział co to jest-co za "specjalisci"dodam że dziecko się wystraszyło okropnie bo tez tam był zdaje się rezonans magnetyczny i badanie musiało byc przerwane to zamiast odczekać kilka minut i zrobic kolejne lekarz odmówił i 2 lekarz który jechał z małym bo to w innym miescie było o mało co nie pobił tamtego-co za d****e-ręce opadają

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-07-01 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahah do lustra laduj %-) jak sie bylo kilka lat temu d****em to ladowalem spirytus z woda o 2 w nocy z nudow %-) no ale co zrobic jak w wieku 13 lat miaalem bardziej nayebane w glowie niz przecietny półmozg..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda rowerem po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    Dziś znowu miałem spicz z jakąś kretynką zabraniającą mi jazdy po chodniku. tylko dlatego że zatrzymałem się i wolniutko jednocześnie przepraszając ją, próbowałem ją wyminąć. Usłyszałem: "Tam są ścieżki dla rowerów!!!!" No jasne tylko że ja nie jestem "Tam" i nawet nie miałem zamiaru "Tam" jechać tylko dlatego że [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 07:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyśl sobie jak zbudowane jest ciało - kości - mięśnie/ścięgna - tłuszcz - skóra (w dużym uproszczeniu). Co możesz z tym zrobić? Można spalać tłuszcz i kształtować mięśnie. Spalisz tłuszcz -> będziesz miała mniejsze obwody. Wzmocnisz mięśnie -> ciało będzie wyglądało zdrowiej sprężyściej. A to co mówisz o tym do środka i na zewnątrz - jakoś [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13192 Data: 2008-09-12 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra szybkie pytanie,co mozna zrobic z twarogu ;p?, posilem przed spaniem,bo jakos suchy mi nie wchodzi,wczoraj zrobilem z truskawkami mrozonymi,ale jakos nie powalalo ;p

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Roli co ty z winiaczem wyskakujesz :P to jeszcze z ryżu zrób sake :P Głodnemu chleb na myśli. jasne jasne, głodny głodnemu wypomni :D A może ' Głodny głodnego nakarmi'?}:-( Muszę sobie któregoś dnia taki sos zrobić, zawsze to jakieś urozmaicenie;)

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    heh, wiesz to co pisałem w moim dzienniku to tak na oko :d , ale mam zamiar wkoncu cos zrobic z sb bo nie podoba mi sie to co widze :d, moim celem jest nisk bf a potem zaczne prawdziwa silke . narazie chce jesc czysto i zjechac ten j**any fat. wiem ze te "parowki" chleb ciasta itp to nie za zdrowe :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przetrwac na rowerze w zimie

    Post
    Inne dyscypliny

    daj je tutaj!!!!!!!!!!!! Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2003-01-29 02:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławeczkę wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Od razu trzeba zaznaczyć ,że za 400zł to nie poszalejesz ;-) Nie wiem jak podchodzisz do tematu ale trochę głupio kupować sprzęt , który co chwilę musisz wymieniać ze względu na jego małą wytrzymałość, gibanie się itd. Najważniejsze jest to abyś zainwestował w ławeczkę z oddzielnymi stojakami. Modlitewnik bardzo łatwo idzie zrobić z takiej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2012-11-02 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PanOs/DZIENNIK/--Krok---po---Kroku--

    Post
    Trening dla początkujących

    Foty dam pod koniec tygodnia.Staram sie trzymac diete ale czasami ciezko z tym bywa w pracy.No ale co zrobic...

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13596 Data: 2010-04-14 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bendziesz grÓbasem! ja sie zastanawiam co ja w zasadzie umiem sama zrobić z dań i z 10 może potrafie robiliście kiedyś jajecznice z makaronem?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 16:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zamierzam zejść do swojej normalnej kategorii wagowej,czyli 84-85 kg,czyli 7-8 kg do zbicia.Jako,że stawiam sobie to za cel długoterminowy,to wiem,ze w okolicach kwietnia będzie dobrze,a jak stanie waga i nie będzie chciało zejść,to zwrócę się do fachowców na forum,co można z tym zrobić,żeby poszło.Całe szczęście nie muszę zmieniać nawyków [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla początkującego Pomóżcie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego co wyczytałem powinno sie jesc co 3 godziny a ja chodze do szkoły o 6 jem pierwszy posiłek teraz i do 14-15 jestem w szkole i do szkoły biore powiedzmy 4 kanapki i do tego ser wiejski i teraz czyli co mam zrobic zjesc 2 kanapki o 9 i nastepne dwie o 12 i do tego serek wiejski czy to nie bedzie za mało ? (odrazu o 14-15 jak wroce jem obiad)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2014-02-06 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.03.2013 – Klatka+bicepsy+przedramiona Wkurzył mnie ten trening masakrycznie – byłem świadom wielu błędów, a mimo usilnych prób walki z nimi i maksymalnym skupieniu na treningu, nie udało mi się ich naprawić… 1. Wycisk gilotynowy b. szeroko na prowadnicy smitha skos dodatni 30st 6x10(stałe obc) + regres 15,20 [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 09:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekt "ĆPAJ SPORT Z SOBOTĄ" !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to człowiek w ciąglym locie i rozjazdach ale zobaczymy co uda się zrobić z "tym fantem":-))

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 19:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halina - to się dogadamy bliżej godziny zero :) Ja policzę ile benzyna by kosztowała i co się bardziej opłaca. Samochód ma jeszcze wadę, że trzeba się z nim gimnastykować, gdzie zostawić, co zrobić, itp. Dam znać :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 13:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za to teść poniżej normy, czy można to jakoś unormować bez przybijania propa? Autor pytał co zrobić bez towaru, więc dlatego napisałem że już po prostu może być taki jego urok, nie każdy ma wyniki wyje.ane przy górnej granicy, tak jak łodzianin pisze, lekarz nie przepisze htz, bo nie ma z testem tragedii - widzę że jest nisko, ale jednak jest. [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12414 Data: 2015-07-03 15:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)